VIDÉO. Simon, 32 ans, est atteint de la maladie de Crohn et de la spondylarthrite ankylosante. Grâce à la méthode Feldenkrais, il a retrouvé une grande partie de sa mobilité.
Après avoir été diagnostiqué de la maladie de Crohn et de la spondylarthrite ankylosante, Simon découvre la méthode Feldenkrais, une approche qui utilise le mouvement pour améliorer le bien-être. Cette méthode lui a permis de retrouver ses capacités et aujourd’hui il enseigne à son tour le Feldenkrais.
La clé c’est de bouger.
Selon Simon, il est important de bouger et ce malgré les douleurs causées par la maladie. Il considère que l’immobilité n’est pas une chose habituelle et qu’il vaut mieux rester en mouvement, selon nos capacités.
Être aussi malade m’a contraint à trouver une solution.
Ayant de fortes douleurs notamment dans le dos et les tibias, Simon a eu la chance de trouver une solution à ses problèmes : la méthode Feldenkrais. Cette approche corporelle lui a permis de retrouver petit à petit de la mobilité et d’atténuer ses douleurs.
C’était la seule chose qui me faisait du bien.
La méthode Feldenkrais est la seule méthode à avoir aidé Simon depuis qu’il est malade. Aujourd’hui, il est professeur de Feldenkrais et fait partie de l’association française des praticiens de la méthode Feldenkrais. Il souhaite que cette méthode soit davantage reconnue par le corps médical.
Découvrez son témoignage ci-dessous:
